こんばんは。 今朝はだいぶ冷え込んだなと思いましたが、日中は意外と暑くなり、上着がいらないくらいになりました。 それでも、やっぱり風は季節が進んでいると感じることができます。 今朝、駅のホームで考え事をしていました。 秋になると、夏が終わって…

こんばんは。 また夏のような暑さとなった名古屋でした。 どうしてもスッキリしない、何と言うか、いまいち元気が出ない1日でした。 もしかしたら、これ以上はもうどうしようもないのかもなとか 歳も取ったことだし、疲れやすくなっているのだろうなとか 病…

こんばんは。 今日の名古屋はまだ夏っぽい気候でした。 朝から太陽が出ており、日中も30℃手前まで上がったみたいです。 そんな日に、僕は憂鬱と戦っておりました。 憂鬱と無気力ですね。 夕方くらいから少しずつ手の震えも落ち着き、ようやくパソコンを使え…

こんばんは。 朝晩がだいぶヒンヤリしてきましたね。 もう夏も終わりなのかな・・・、今年の夏は夏らしいこと何もしなかったな。 世間的にもコロナの影響で、花火大会や夏祭りが中止となったり、そもそも出かけること自体が制限されてしまったり。 そんな夏…

こんばんは。 連休ということで、土日月火、とお休みの方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。 僕もその一人です。 リハビリ勤務を行っている職場は連休なんて関係がないため、僕が安定的に出勤できる状態であれば、おそらく普通に仕事だったと思い…

こんばんは。 先日、あっという間に9月だーという記事を書いたのですが、あれからもう2週間も経ち、（経ってしまい）9月も後半になっていました。 未だに激落ちはあります。定期的にと言えるのか不定期なのか、そこのところが微妙ですが、やはり2週間に1度、…

こんばんは。 またまた激落ちを経験しておりまして、ブログという存在をほったらかしにしておりました。 書く内容は毎日浮かぶのですが、文字を打つ気力がないという。 しゃべるから誰か代わりに書いてっていう状態でした。 それから、今日は何だか運動会に…

こんばんは。 8月に入りましたね、あっという間に8月も8日を過ぎました。 どうしてこうも早く月日が過ぎていくのだろうかと考えたのですが、 度々、ツイートにもブログにも書いている、激落ちが原因だと思っています。 激落ちの原因について今回は特に触れま…

こんばんは。 今日は音楽付きでブログを書こうと思います。 Alan Walker - My Way (New Music 2020) Alan Walkerという、僕の好きなDJがいるのですが、結構、頻繁に新曲をYoutubeに上げています。 似たような曲もあるような気がしますが、1曲ずつやはり違っ…

こんばんは。 今日は7月25日、土曜日です。 特に何か書きたいことが浮かんだわけではなく、何となく書こうかなと思いました。 今週はまたリハビリ勤務に復帰をし、一応順調に過ごしています。 消えてしまいたいとか、逃げてしまいたい、という気持ちはそこま…

こんばんは。 2週間ぶりくらいの更新です。 また、激落ちしておりました。 だいたい、気分が落ちてしまうのが週末であることが多いです。 その原因というのは、「これだ！」という1つがあるわけではなく、様々なものが重なっているわけです。 その中に、「両…

こんばんは。 九州地方では大雨の影響がかなり出ているとのことで、とても心配です。 名古屋でも結構な雨が降りましたが、幸い大きな被害はない状況です。 引き続き、天気が荒れるようなので気をつけたいですね。 明日から、再びリハビリ勤務を勧めていきま…

こんばんは。 またまた久しぶりの更新です。 再び1週間ほど、ほぼ寝たきりの状態になってしまっていました。 人が怖く、社会が怖く、あらゆるものに恐怖を感じるようになってしまう。 そして、一度それが発症すると、元に戻ってくるまでに5日から1週間くらい…

こんばんは。 今日はスマホから更新します。 大して書く内容はありませんが、最近毎日更新が続いているので、ちょっと続けようと頑張ってます。今日は精神科の受診に、障害年金の相談、と結構中身の濃い１日でした。 天気も良く、カラッとした暑さでしたね。…

こんばんは。 明日が休みということもあり、少し夜更かしをしております。 休みと言っても、予定はあります。 明日は午前中に精神科にて診察があり、午後は障害年金の相談のために出かけます。 コロナの影響で、なかなか相談の予約が取れず、障害年金につい…

こんばんは。 今日は音楽付きでブログを書いていきたいと思います。 Manatsu no Kajitsu サザンオールスターズの「真夏の果実」です。 まだ真夏はこれからな時期ですが、サザンの中でもファンが多いこの曲。 僕も大好きです。 カラオケでは、たいてい歌って…

こんばんは。 今日はチラシ配りに行ってきました。 僕が配る枚数はそこまで多くなく、500枚程度なのですが、坂道がある場所なので汗だくになります。 しかも、コロナの影響のために、マスク＋手袋をつけての配布なので、それはもう汗が大変です。 賃金は安い…

こんばんは。 今日は久しぶりに良い天気になりました。 そこまで暑くもならず、過ごしやすかったわけですが、僕はあまり元気がありませんでした。 全体的に疲れているような感じです。 肉体的にというより、精神的に。 眠ることである程度は回復しますが、目…

こんばんは。 今日は金曜日。 6月に入ったと思ったらもう後半に入りましたね。 時折、ガクンと体調や気力が落ちてしまうことがあるためか、この6月を19日も過ごした気がしません。 まだ10日程しか経っていないかのような感覚です。 無気力な状態で1週間くら…

こんばんは。 今日はほぼ1日中、雨降りでした。 やっぱり雨の日は体がしんどくなります。 今日は頭痛はそれほどありませんでしたが、体の重さが目立ちました。 Alan Walker - It Ain't Me (New Song 2020) 音楽を聴きながら、リラックス、リフレッシュをして…

こんばんは。 今日は少し今までとは違った感じの話題です。 僕は精神疾患にかかり15年程治療中、という状態です。 その間には色々な療法を取り入れてきました。 ・認知行動療法 ・カウンセリング ・復職支援センター ・復職プログラムへの参加 ・ボランティ…

こんばんは。 ちょっと連続して更新することに挑戦をしています。 途切れたら途切れたで、別になんてことはありませんが、何となく書こうかなぁと思っている状態が続いているので。 昨年の8月中旬にこのブログを開設したようです。 もう10か月になりますね。…

こんばんは。 今日はこの曲に乗せてブログを書いていきたいと思います。 Eminem - When I'm Gone (Official Music Video) 古い曲ですが、僕が好きなEminemのWhen I'm Goneです。 自助会っていうのかな・・・、経験者会みたいな、うつ病やアルコール依存症患…

こんばんは。 また少し間が空いてしまいました。 というのも、6月に入り2週目かな、一気に気力がガクンと落ちてしまいまして。 恐怖と不安感に襲われてしまい、動けない状態になってしまっていました。 それも、本当に「動けない」状態で、ほとんど寝たきり…

こんばんは。 6月に入りましたね、早いような、じっくりなような、僕にとってはこの数か月、非常に内容の濃い日々を過ごしているので、 あっという間というよりは、そこまで流れが速いとは感じていません。 さて、6月に入って早々、僕は本業を2日休んでしま…

こんばんは。 今日は２つ目の記事となります。 Alan Walker - Heartless (New Official Music) 僕は自分が精神疾患を患うことになり、それが原因であらゆることが変化していきました。 変化とは、退職だったり、離婚だったり、そして再婚、育児、また離婚 そ…

こんにちは。 今日はスマホからの投稿です。まただいぶ日が空いてしまいましたね。 なかなか自分がうまくブログへの時間を作ることができなかったのが、大きな原因です。さて、最近の僕は資格取得について考えています。 以前から、ゆくゆくは資格取得をして…

こんばんは。 お久しぶりです。 今日はラジオを聴きながらドライブをしてきました。 その時にラジオから流れてきた曲です。 もともと、この曲は知っておりましたが、ずいぶんと長い間聴いていませんでした。 物凄く懐かしく思い、紹介したいと思います。 Ton…

こんばんは。 今日は5月6日水曜日ですね。振替休日ということで、ゴールデンウィークが今日で終わり、という方は多いのではないでしょうか。 僕がリハビリ勤務をしている施設は連休などはありませんので、僕は予定通り、週３日のリハビリをしております。 土…

こんばんは。 今日はちょっと昔の曲とともに書こうかなと思います。 Creedence Clearwater Revival: Have You Ever Seen The Rain? 邦題で「雨を見たかい？」だったかと思います。 この曲は、桑田佳祐さんがカバーしているものを聴いたのが最初でした。 懐か…